Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото


Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото



1 из

(2)

Мелко нарезанные овощи обжариваются на сковороде в оливковом масле, а потом запекаются в духовке вместе с филе трески. Треску можно заменить другой белой рыбой.

Nataliya

Автор рецепта: Nataliya
Ile-de-France, Франция

35 уже приготовили

Ингредиенты
Порций: 4 

  • 4 филе трески (по 200-300 г)
  • 1 маленький баклажан
  • 1 маленький цукини
  • 1 морковка
  • 1 болгарский перец (любого цвета)
  • 2 луковки шалот (небольших)
  • 12 помидорчиков черри
  • 5 ст.л. оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока
  • соль, перец по вкусу

Способ приготовления
Подготовка:25мин  ›  Приготовление:15мин  ›  Общее время: 40мин 

  1. Баклажан, цукини, морковь, болгарский перец и лук мелко порезать. Обжарить в сковороде на оливковом масле 5-7 минут. Добавить мелко нарезанный чеснок и помидорчики-черри, нарезанные четвертинками. Тушить овощи еще 2 минуты. Посолить и поперчить.
  2. Приготовить 4 листа алюминиевой пищевой фольги. Каждое филе трески положить на отдельный лист фольги. Посолить. Обжаренные овощи положить на рыбу. Сбрызнуть оливковым маслом.
  3. Закрыть фольгу, плотно скрепив края. Поставить в духовку, запекать при 180 С около 15 минут. Подавать на стол прямо в фольге с рисом или отварным картофелем.

Похожие рецепты

  • Треска в духовке с овощами

    Треска в духовке с овощами

  • Треска запеченная с овощами в духовке

    Треска запеченная с овощами в духовке

  • Треска в панировке из начос

    Треска в панировке из начос

  • Треска на овощной подушке

    Треска на овощной подушке

  • Треска в духовке под сырным соусом

    Треска в духовке под сырным соусом

  • Треска запеченная с луком-пореем

    Треска запеченная с луком-пореем

  • Рыба запеченная в духовке в фольге

    Рыба запеченная в духовке в фольге

  • Треска с картофелем и маслинами

    Треска с картофелем и маслинами

  • Рыба Дорадо в фольге

    Рыба Дорадо в фольге

  • Треска запеченная с хреном

    Треска запеченная с хреном

  • Треска приготовленная на пару

    Треска приготовленная на пару

  • Рыба, запеченная с овощами

    Рыба, запеченная с овощами

Недавно просмотренные

Оценки и отзывы
Оценки (все страны)

(2)

Отзывы (на русском) к рецепту: Треска с овощами в фольге (2)

zwerro2

zwerro2

1

Здравствуйте Натали ! А лимонным соком рыбу можно побрызгать ?  -  29 авг 2016

Nataliya

Nataliya

0

Думаю, что можно.  -  03 сен 2016

Ваш отзыв:

Поставить оценку

напишите свое мнение о рецепте...

Отзыв опубликован. Спасибо!

Изменения сохранены

Коллекции рецептов:

  • Треска в духовке

    Треска в духовке

    23 рецепта

  • Треска

    Треска

    78 рецептов

  • Рыба в духовке

    Рыба в духовке

    164 рецепта

  • Баклажаны

    Баклажаны

    265 рецептов

  • Рыба

    Рыба

    895 рецептов

  • Вторые блюда

    Вторые блюда

    3417 рецептов

  • Овощи

    Овощи

    4334 рецепта

Похожие рецепты

  • Треска в духовке с овощами

    Треска в духовке с овощами

  • Треска запеченная с овощами в духовке

    Треска запеченная с овощами в духовке

  • Треска в панировке из начос

    Треска в панировке из начос

Коллекции рецептов:

  • Треска в духовке

    Треска в духовке

    23 рецепта

  • Треска

    Треска

    78 рецептов

  • Рыба в духовке

    Рыба в духовке

    164 рецепта

  • Баклажаны

    Баклажаны

    265 рецептов

  • Рыба

    Рыба

    895 рецептов

  • Вторые блюда

    Вторые блюда

    3417 рецептов

  • Овощи

    Овощи

    4334 рецепта


Яндекс.Метрика


Источник: http://allrecipes.ru/recept/11344/-------------------------.aspx



Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото фото



Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Читать далее:

Рецепт трески в духовке в фольгеы с фото

Кулинарные блюдаы и фото

Обертывания при варикозеы

Оладьи из кабачков с картофелемы быстро и вкусно с фото

Вы пивовар вот и варите свое пиво




Читать похожие новости

  • Как приготовить грузинское блюдо из курицы
    Тушеная говяжья печень с луком и сметаной с фото
    Салат с перцем и ветчиной
    Пилинг для лица в домашних условиях отзывы
    Как приготовить ополаскиватели для волос
    Чечевица зеленая салатыы
    Простой горохового супа с копченостями фото
    Если нет муки как приготовить блины на
    Как сварить суп первый раз
    Вкусный цветной капусты на зиму